香織が綴るナチュプルな日々のキロク

2010/02/14

[カラダ&ココロ, シンプルなコト, ナチュラルなコト, 友達のコト]

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金曜日の夜に東京から帰ってきて、そのまま実家に2泊お世話になり
自宅に帰ってきたのが日曜日の夜遅く。

その夜、家に帰ってきて部屋の扉を開け
真っ先に目に入ったのが、先日友人からもらった誕生日プレゼントのお花。
そのお花を見た途端、うれしい気持ちがパーッと沸き上がると共に
「ふぅー、やっと帰ってきたぁ。」と
一気に気が緩んでしまって、いいカンジで力が抜けていくのを感じました。
やはり、最もホッとできる場所はこの自宅なんだなぁ、と再確認。

そして、娘フウを寝かしつけた後に
ひとりでゆっくり新月のお茶を飲み、さらに心身共に緩んでいきますー。
すっかり恒例の新月の願いごとなども書き
ホッとする自宅の空間で、ひとりの夜をたのしみました。

自宅を離れる前がバタバタしていたのと
数日家を空けたことが重なって
家の中はものすごい状態になってたりするのだけど・・・(苦笑)
ゆっくりと片付けながら、さらにホッとする空間を創りあげていきたいなぁ、と
そんなことを思った夜でしたー。

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2010/02/02

[シンプルなコト]

この週末、東京のお部屋づくりをしてきたわけですが
かなりシンプルでナチュラルなインテリアでまとまり
とっても居心地のよい空間がつくりあげられてきました。
最低限のものだけが置かれたシンプルな空間に大満足です。

そして昨夜帰ってきた山形のわがや。
以前に比べたらキレイに整ってきたのだけれども
東京のお部屋に比べたら・・・まだまだです。(苦笑)

でも、どこから手をつけたらいいのか分からない・・・。
そんなときは、必ず、水回りからスタートすることに決めてます。
お風呂かキッチンかトイレか。

それで今夜は、お風呂場を徹底的にクリアリングしてみました。
娘フウとふたりでお風呂に入りながら。
カラダをゴシゴシした後は、壁をゴシゴシ。
ふたりでワイワイ遊びながら洗い上げ
他にも、お風呂のイスから、シャンプーボトルの底までくまなく磨き
すっきりした気分で湯船につかりましたー。

そして最後に
浴室内のいろいろなもの(イスも桶もフウのおもちゃも)を
重層を入れた湯船の中にドボンと入れ、バスタイムは終了。
そのまま一晩、重層風呂に浸けられて汚れが落ちやすくなったものたちを
明日一気に洗い上げる予定です。

こんな風に、1カ所キレイになってくると
自然と次の別の場所もキレイにしたくなってくる。
不思議なものです。
明日はどこをクリアにしようっかな。

それと、シンプル化のために大事なことは
片付けた後は必ず元に戻すということ。
出したら、しまう。
ただそれだけのことなんだけど
ついつい「後でやろうっと。」ってなってしまいますからねぇ。

あと大事なのは、モノを増やす・減らすということ。
新たに増やしたいのならその分減らしてスペースを空ける。
コレはモノだけに言えることじゃないかもしれませんね。
情報だって同じ。
詰め込みすぎてパンクしないように
減らして(還元して)から増やす、を意識したいです。


明日の節分の翌日は、立春。
旧暦で言えば、新たな年のはじまりです。
なので明日は旧暦の大晦日のようなもの。
さらなるシンプル化のために
年末の大掃除を、明日いっぱいかけて取り組もうと思います。

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2010/01/24

[ありがとう, カラダ&ココロ, クリエイティブ, シンプルなコト, 夫婦のコト]

きのう&きょうと、この土日
夫の新オフィスのお片付けをしておりました。
みんなでいろんなモノ・コトをクリアリング。
おかげで、徐々に心地よい空間が出来上がってきましたよー。

その前は、心友のIRIDESCENCE岡部ちゃんを招いての
ヒーリングアート・ワークショップオーラソーマ・コンサルテーションがあったので
自宅のお仕事部屋を強制クリアリング。
それ以前にも、友人のEVERYTHING DESIGNわだちゃんがお泊まりに来ていたので
お泊まり部屋&家中をクリアリング。
他にもいろんな方々がわがやに訪れてくれたおかげで
いままでになく居心地のよい家になってきました。
きっかけを与えてもらったことに感謝です☆

こんなカンジで一気にクリアリングが進んでいるこの頃。
場がキレイになっていくのって、本当に気持ちがいい!
流れる気も格段によくなった気がします、ホントに。
おかげで、最近取り組んでいる仕事や作業もなんだか妙にスムーズです。


次はそろそろ、わたし自身のクリアリングの番ですね。
約10年で身につけた15kgという重さをクリアにしたい!(切望・笑)
いままでなかなか取り組んでこなかった
カラダのクリアリングにちゃんと取り組もうと思います。

お部屋のクリアリングと同様に
すんなりと一気にクリアリングがすすんでいきますように☆

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2008/12/03

[おうちごはん, カラダ&ココロ, クリエイティブ, シンプルなコト, ナチュラルなコト, 育児のコト・フウ3歳]

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雑穀と豆乳のシチュー(←に友人に教えてもらいました♪)
かぼちゃの煮物
だいこんのスティックサラダ with とうにゅうず&ごまドレ&みそ
玄米おにぎり(←フウ作)

これが今夜の晩ごはんのメニュー。
最近またヘルシー志向へと戻ってきました。
できる限りカラダとココロが本当に求めるナチュラルなものを
自分の手で大切につくって取り入れたいと、心底想うようになりました。

今夜は(も)「フウもおてつだいする!」と意欲的だったので
器にごはんを盛り、スプーンとラップを渡し、おにぎりを握ってもらうことに。
すると、写真右下のような平べったいおにぎりができあがりました。

「これは、おつきさまのかたちでー、これがあしのかたち。」
と、月からなんと足まで、クリエイティブにつくってくれました♪
一緒に参加してつくるごはんは格別のようで
ご覧の笑顔の通り、非常にご満悦の様子でしたよー。

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2008/10/19

[シンプルなコト, ナチュラルなコト]

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昨夜に自宅へと戻り、日常生活に戻りました。
ごはん3食つくって、洗濯して、友達にも会って。
フウと丸1日一緒に過ごして、あっという間に1日は終了。

10日間、自分の思うがままに過ごせていたことがウソのような
ごくごく日常の1日でした。

以前と生活自体は何も変わらないけれど
意識がだいぶ変わったのを随所で感じることができました。

まず、絶対的にペースが違う。
カラダが刻むリズムがスローになったので、焦りがまったくありません。
それどころかとっても穏やかでいられます。

いつでもどこでも、非常に密接に自然を感じることができます。
朝起きたら太陽がまぶしく輝いているのを感じ、思わずベランダに出て深呼吸したほどです。
前までなら考えられない習慣です。

また、五感(特に嗅覚)をフルに使って暮らせています。
ごはんを食べるとき、匂いで食べてる気がします。
食べる速度がゆっくりになったし、前よりずっとずっとおいしく感じます。

日常のことがとても色濃く見えてきて、それらすべてのことが愛しく思えます。
わたしにとっての日常が
静かながらも大きく変化したように感じられました。

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2008/10/18

[シンプルなコト, ナチュラルなコト]

I'm home ! ただいま!
ようやく、自宅に帰ってまいりました。
12日ぶりに戻ってきたわがや。
ホッとすると同時に、以前とは異なる感覚が芽生えているのを感じます。

改めてわがやをぐるりと眺めているうちに
もっとシンプルでナチュラルな暮らしがしたい!
(=要は引っ越したい)
という気持ちが湧きあがってきました。

改めて、自分&家族みんなが心地よい環境というものを
見直す時期なのかもしれませんね。

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2007/09/02

[クリエイティブ, シンプルなコト, 夫婦のコト, 育児のコト・フウ2歳]

おそうじday、最終日。(2日目だけど。)
きょうは書類を徹底的におそうじです!

フウは午前中、夫が彼の実家に連れて行った際
「かえらないー。あそんでくー。」
と言ったそうで、そのままおあずけ。
なのできょうは夫婦ふたりでおそうじに集中です!

おそうじは、非常にクリエイティブな作業です。
おそうじをするたびにそう思います。
どんな風に片付けたいのかビジョンを想い描き
そこに近づくようにひたすら作業していく。
途中めげそうにもなるけれど、それでも着実に進んでいく。
なんだか人生みたい。(笑)

きのうは本、きょうは書類、と
今回のおそうじは仕事部屋メインのおそうじだったのですが
日々忙しく出張で留守にすることが多い部屋だからこそ
もっとシンプルであればいいなぁと思い、実行に移した今回のおそうじ。
この片付いたお部屋なら
出張から帰ってくる夫も一層気持ちいいでしょうし
留守中に仕事を頼まれることのあるわたしも作業しやすいし
非常にいいおそうじdayとなりました。

夜、フウを迎えに行って
3人で日帰り温泉に行って1日の疲れを癒し
自分たちのカラダもクリアにして、おそうじはすべて終了。
2日間のおそうじday、ホントにお疲れさまでしたー。

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2007/09/01

[クリエイティブ, シンプルなコト, 夫婦のコト, 育児のコト・フウ2歳]

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きょう&明日の2日間は、わがやのおそうじday。
事前にスケジュールを組んでもらって、万全の体制で臨みました!
そして初日のきょうは、夫の本のおかたづけです。

夫の仕事部屋の本棚からぜーんぶリビングへ移動。
何度も何度も運んでは置き、こんな風に並べてみました。
夫の本だけでも、ざっと600冊はあるようです。
その他にも、リビングにはわたしとフウの本棚があるので
合わせれば1,000冊はいきそうですねぇ。
これでも、かなり厳選したセレクトの数々なんですよ。

フウもお手伝い。
最初は、本に座ろうとしたり、勝手にあちこちに持って行ったりと
なかなか大変だったのですが
ゲーム感覚でいろいろお願いすると
元気にはりきって上手にお手伝いしてくれるものです。
そしてそれをたっぷり褒めてあげると、ますますはりきっちゃうフウ。

少し経つと飽きちゃって、おもちゃで遊びはじめてたけど
わたしたちの作業を邪魔することなくいてくれたのは
ホントにえらいなぁ、感謝だなぁと思いました。

そして本を並べた後は
本のジャンル分けをし、本棚をキレイにおそうじし、再び並べる!
1日がかりの作業でした。

おそうじに集中した夫もわたしも
それをお手伝いしてくれた&待っててくれたフウも
ホントにおつかれさまでしたー。

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2007/07/29

[シンプルなコト, ナチュラルなコト, 友達のコト, 育児のコト・フウ2歳]

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フウと友人を乗せて仙台へドライブ♪
仙台に住む友人のもとへ遊びに行ってきました。

彼女に会うのは約半年ぶり。
友人同士はもう4,5年ぶりという久々の再会でした。
彼女の旦那さんもお休みでおうちにいて、これもまた思いがけない再会。

お料理好き&上手な友人はランチを用意してくれました。
全粒粉の生地にごまのソースを塗って
それに生野菜を巻きながら食べるステキなお料理。
生地はもっちりしてるし、ソースは美味だし、もうサイコー!
フウ用に小さめの生地とスパイスなしのソースも用意してくれていて
自分で巻き巻きしながらたのしんで食べてました。

ランチ後には、夫婦で淹れてくれたおいしいカフェラテと
ふたりの友人お手製の↓デザートをいただき
(かぼちゃのムースと豆乳のムース・ラズベリーソスがけ)
もう、とってもシアワセ~。
フウも夢中で食べてましたよー。
コドモにはおいしいものがちゃんと分かるのです。

もっといっぱいおしゃべりしたかったけど
やはり子連れだとついついコドモに関心がいってしまいがち。
そんな中、友人の旦那さんがフウと遊んでくれて
その間に女3人でお茶しながらおしゃべりするという
ステキなひとときを過ごせました。
彼にはココロから感謝です!ありがとうございます!

そしてそして、今度はまた車に乗って4人で市街地へ。
岩手に住む友人が、仙台で個展を開催するお知らせをいただいていたので
みんなでおじゃました。
「ふだん木 01」という名の家具展。
すごくデザインセンスがあって、しかも使い勝手がよさそうで
ほんとに普段使いにぴったりな家具たちが並んでいました。

以前遊びに行ったときに見せてもらった子供用の家具もあり
フウはそこのスペースが気に入っちゃって離れません!
テーブルもイスも、ちょうどいいですよねぇ。
そんな姿を見ると、ついつい買ってあげたくなっちゃいます。
座面の色が選べるので、いろいろ揃えたくなっちゃう欲求にも駆られます。
もうひとりコドモができたなら…きっと買ってしまいそうです、イスを2人分。
※スポンサーになってくれるであろう夫、もしくは両親へ、どうぞよろしくお願いします!(^-^)

今回の家具展を開催したご夫婦は
岩手でりんごを育てながら
旦那さんが家具職人で、奥さんもものづくりが大好き&大得意。
とってもクリエイティブなおふたりなのです。
そしてきょう会った友人ふたりも
おかしづくりやちくちく手芸ものなどが得意で
とってもとってもクリエイティブ。

そんな友人たちに感化されたのか
わたしのクリエイティブさってなんだろう?って思いました。
自分らしさを発揮できる方法を知り
もっともっとクリエイティビティを磨きたい!
とそう思います。

クリエイティブなともだちに囲まれとってもシアワセな1日でした♪

☆JP-STYLE

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2007/04/28

[まなび・気づき, シンプルなコト]

書類の整理をしていたら、いろんなものが出てきました。

過去の日記
アイディアメモ
セミナー受講メモ
過去のお仕事のメモ
自問自答のようなメモ
いろいろなモノの比較表、などなどメモがいっぱーい。
わたしってやっぱりメモ魔なんだわ、と改めて実感しちゃいました。

読み返してみて一番びっくりだったのは過去の日記。
パラパラっと見てみたら、そこに綴られていたのは
悩み・不安・不満・怒り・嫉妬などなど…。
こんなにもエネルギーの低いものを取っておく意味なんてない!
といまのわたしは思えるので、ぜーんぶ捨てました。
おかげでなんだかスッキリ♪

一方、捨てずに残しておいたのは以下の通り。
アイディアメモ
セミナー受講メモ
雑誌の切り抜きスクラップの一部
自問自答のようなメモ(自分さがし系)

自問自答のような、自分さがし系のメモ。
これがなかなかおもしろかったです。
本格的に自分さがしのようなことを始めて早7年ほど。
自分にとって本当に大切なことって
その頃から何も変わっていないということがよーく分かりました。
このメモを基に、いまを見直し、未来に活かそうと思います。

過去の整理って、いろんな学びや気づきや発見があって
おもしろいものですねー。

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2007/04/19

[クリエイティブ, シンプルなコト, ナチュラルなコト, 友達のコト, 育児のコト・フウ1歳]

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お友達のアロマセラピストの調所さんが主宰するナチュラヴォ
毎月開催しているナチュラヴォ教室なる
アロマ&ハーブのお教室に行ってきました。
調所さんのお子さんも会場に連れてくるよーとのことで
今回はフウも連れてふたりでの参加です。

今回つくったのは
「気分爽快虫除けスプレー」と「いつでもどこでも軟膏」の2つ。
傍らでコドモたちが遊んでいるのを見守りつつ
調所さんと他の参加者の方々とたのしくおしゃべりしながら
計って、入れて、混ぜるだけで
とってもカンタンに&あっという間に出来あがってしまいましたー。
安心で安全な素材を選んでつくれるのが、やはり手づくりの良さですよねぇ。
精油にさえちゃんと選べば、コドモだって安心して使えるのも魅力。

とってもシンプルでナチュラルな虫除けスプレー&軟膏。
これからわがやで大活躍しそうです♪

★香りのトリートメントルーム ナチュラヴォ

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2007/01/25

[*おすすめ, シンプルなコト]

こうしてブログを(たとえまとめ書きでも)毎日書いていますが
ブログとして公開している以上
どうしても育児のこととか、なにかの出来事とかがメインになってしまいます。
それはそれでいいのだけれど
ホントに個人的なこととか、自分のココロ模様とかもキロクしたくて
そういったものは別途ノートに書き記しています。

でも、ブログもノートもだと、なかなか続かない。
なので最近ではすっかりノートを開くこともなくなっていたのだけれど
数日前に、友人からいいものを紹介してもらいました。
4行日記というものです。
これに基づいて、きょうから再び書きはじめました!

■事実…今日一日を振り返り一つ出来事を選んで書こう。
◆発見…発見出来事からひらめいた事や発見した事を書こう。
●教訓…忘れないための名言やことわざを書こう。
★宣言…明日になっていたい自分の姿を宣言しよう。
のたった4行、しかも1行20文字以内で、と
限られた文字数で日記を書くというのは意外とむずかしかったです。
でもこれはいい文章を書く修行になりそう!
むずかしくても続けていこうと思います。

それに加えて、数日前のTV「オーラの泉」でも江原さんが
「日記は内観(自分を見つめることを)するのに大事だけれど人に見せるものではない。」
というようなことを言ってました。
ブログで公開しながら書いていくことと
内観するための個人的な日記を書くことと
上手に書き分けてしていきたいなぁと改めて思いました。

シンプルで奥の深い4行日記。
書き続けてどんな変化が感じられるのかたのしみです。
教えてくれて本当にありがとう!

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2006/12/07

[シンプルなコト, 育児のコト・フウ1歳]

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本があふれかえっていたわがやに、待望の本棚が届きましたー!
さっそくリビングに設置。
そしてどんどん入れると、あっという間に埋まってしまいました。
しかも私の本だけでいっぱいに…。

実はこれ以外にも2つの本棚があるんです。
そちらの2つはは夫専用になり
こちらがわたし専用になってしまいました。

いまのわたしにとっては
本棚はリビングにあった方が確かに都合がよいのかも。
いつも目につくし、すぐに手が届くしね。
ライフスタイルに合わせて
本棚の中身も外身も変化していくものだなぁと実感しています。

ちなみに、左下のコーナー2つはフウの本のコーナーに。
保育園から帰ってきたフウは
リビングに突如として現れたこの本棚にすぐに気がつき
さっそく近づいていきました。
手が届く位置だから、全部出して遊ばれちゃうかなぁと覚悟していたけど
なんと自分の本にしか手を出さなかったんです!
ちゃんと自分の本っていうのが分かっているんだなぁ。

フウのコーナー以外から取り出していた本が少しだけあったんだけど
なんとそれは2冊の夫の本でした。
「これは誰の本なの?」と聞くと
「イヒ。(←夫の名前ミヒロのミヒのこと)」と言うし
フウのコーナーじゃないのにそれでけ取り出してるなんて
ちゃんと分かってるんだなぁと感激しちゃいましたー。

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2006/12/04

[シンプルなコト]

家族みんながカゼをひいているのは
わたしがお掃除を怠けているからなのでは?
とふと思い
きょうは水まわりのお掃除を心がけました。

キッチンにトイレにおフロ。
体力全快ではないけれど
いまの体調においては全力でお掃除しました!

水まわりのお掃除をすると
自分のココロをも磨かれる気持ちになるのは
わたしだけでしょうか?
水によってわたしの中にあるよくないものが洗い流される
そんな気持ちになるのです。

水まわりの掃除をしたら、なんだかノッてきちゃって
ついでにリビングの模様替えまでしちゃいました。^_^;
「何もいまやらなくても…。」
と夫に言われ、確かにそりゃそうだ、とは思ったけれど
まぁ、ノッてきちゃったのだから仕方がない。
わたしの気が済むまでやりました。

おかげでココロがすっきりです。
この調子だと、きっと明日には3人とも全快するはず!
そんな気がします。
カゼだからこそお掃除するのって、意外といいかもしれないなぁ。

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2006/09/01

[おうちごはん, シンプルなコト, 育児のコト・フウ1歳]

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ほうれんそうのおひたし
ニンジン&大根&きのこの味噌汁

超シンプルな今夜の晩ごはん。
フウの分は小さく切ってあげて
わたしの分はそのまんまの盛り付け。
だいたい毎日こんな感じのメニューなのですが
他にどんなものを作ってあげたらいいんだろう?
と最近考えるようになっていたので
コドモのためのレシピ本を1冊購入してみました。

Dsc05794本屋さんでたまたま見つけたこの本をパラッとめくったとき
これは共感できる!と思い、即買しちゃいました。
基本は「ごはん、みそ汁、漬物、お茶」というシンプルさ。
とにかくごはんメインで
味噌汁でたくさんのお野菜を食べようという考え方。

現在はまさにそのような食事を実行しているのですが
食材の組み合わせとか調理法とかが参考になりました。
巻末のQ&Aもよかったですよー。

コドモのカラダのためにも粗食が一番!
という意識が、この本をきっかけに改めて高まりました。
いい本との出会いに感謝です!


子どもこんだて―じょうぶな子どもをつくる基本食
幕内 秀夫
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2006/07/14

[カラダ&ココロ, シンプルなコト]

午前中、勢いよく部屋の片付け。
なぜか今回も夫の部屋を。
夫の出張中は彼の仕事部屋を片付けたくなるようです。
気持ちよい汗をかきながら、お部屋はすっかりキレイに。

その後、予約していた美容院へ。
3ヶ月ぶりでしたが
毎日暑くてどうしても結ってしまいたくなるので。
今回は長さは変えずに整えてもらいました。

きょうの目的は、カットだけじゃなくてヘッドマッサージも。
以前やってもらったハーブスパが非常に気持ちよかったので
今回もお願いすることにしました。
普段はなかなかゆっくりとは髪を洗えないので
育児中はこういったスカルプケアってすごくうれしいのです。
おかげで頭皮も髪もすっかりキレイに。

ココでは、髪を切ってもらっている間のおしゃべりも好き。
きょうもいっぱいおしゃべりしちゃった。
よく考えると、わたしってば夫とフウ以外とはあまりしゃべっていない。。。
だからこそ、こうしていっぱいおしゃべりしたあとは
不思議と気持ちが楽になるんですよね。
そう、おしゃべりのおかげでココロもキレイに。

キレイといえば、ココの美容師さんがとてもキレイなの!
わたしと同い年なんだけど
スタイルがよくって、おしゃれで、とってもおだやか。
髪を切ってもらいながら鏡越しにその姿を見て
「キレイだなぁ。わたしもキレイになりたいなぁ。」
とつくづく思ったのでした。

わたしの場合はまずは家中をキレイにして
そうしているうちに自然とココロもキレイになって
それによってカラダも自然とキレイになっていく
という流れが最も自然なような気がしてます。

今週・来週は一層キレイにすることを心がけて
集中的にお掃除に励むことにしようっと。

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2006/06/21

[シンプルなコト]

きょうは、朝一で夫は出張へと出かけ
それに続いてフウを保育園へとお見送り。
久々にひとりきりの時間です!

朝、外でちょっとお茶&読書をしてから家へと戻り
そこから取りかかったのは「おそうじ」。
しかもなぜか夫の仕事場を…。

自分で取りかっておきながらも
「なぜにココを最初にそうじしちゃってるんだろう?!」
と、とっても不思議だったけど
実際に動いてみると、この部屋を最初にやったのが大正解でした。

夫の仕事部屋と言いつつも
クローゼットの中を片付けはじめてみたら
セミナー資料とか雑誌の切り抜きとか、わたしのモノがたくさん眠っていたのです。

おかげでこれらを一気に整理することができました。
ものすごい量の資料を捨てましたよー。
ココロのどこかに引っかかっていた案件の資料もあったけれど
もう過去のものだと割り切って捨てたら、気持ちがすっきりしました。

夢中でそうじしてたら、あっという間に3時間。
この間、ずーっと動きっぱなし。
ぜんぜん苦にならなかったし、ましてや気持ちよかった!
いったん動きはじめるとこんなに気持ちよいものなのねー、そうじって。

これでこの部屋のおそうじは8割方終了。
あとは夫が作業しやすいように、配置替えなどしたいなぁ。
その前に、他の部屋のそうじにも取りかかりたいものです。
明日も集中しておそうじできるといいなぁ。

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2006/06/16

[シンプルなコト]

きょう、フウを預けられたのは5時間程度。
その間、どんな風に過ごしていたのかと言いますと…
実は最初の2時間くらいは何をしていたのか全く覚えていません。
寝てたような、ボーっとしていたような。

残り2時間というとき
急に思い立って、リビングの大掃除をはじめました。
積み重なったものをダーッと一気に出して
それを分ける→捨てる→整える。

部屋をキレイにしたかったというよりも
自分自身をクリーンにしたかったのかもしれません。
自分のココロを。

もっともっと大掃除の時間が必要だなぁ。

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2006/05/19

[シンプルなコト, 育児のコト・フウ0歳]

Dsc05642Dsc05639いま飾っているモビールが冬仕様だったので
それに代わるものを探しておりました。
すると、またまた同じ雑貨屋さんで発見!
揺れるとカシャカシャ音が鳴るもので
フウも興味を持ったらしく見上げていたので
さっそく購入しちゃいました。
色はオレンジ系に決定。

最近のわがやには
やけに黄・オレンジ系のものがいっぱいです。
それと木でできたものと。
結局買うのはわたしなので、わたしの意志が反映されちゃってるけど
でもどうやら、フウ自身が黄色が好きみたいなんです。

特に最近のお気に入りはプーさん。
いろんなプーさんグッズが増えつつあります。
キャラクターものはあまり買わないようにしているんですけどねぇ。

でも、色味が黄・オレンジ・木にまとまっているので
お部屋は意外とシンプルなままです。
コドモにとっては、いろんな色が刺激を与えるから
あまり色味を偏らせてもよくないんでしょうけど
それでもやはりシンプルな生活スタイルは大事にしたいなぁって思ってます。

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2006/04/20

[シンプルなコト, 育児のコト・フウ0歳]

Dsc054952ヶ月ぶりに美容院へ。
どんなヘアスタイルにするか全く決めずに行ったのだけれど
なんとなくバッサリ切りたい気分になったので
久しぶりに短めに切ってもらうことにしました!
短めとは、髪を結べないくらい、という長さ。

切ってもらってサッパリしました!
頭も軽くなったし、ちょっぴりココロも軽くなった。
そんな気がします。

髪を切ってもらっている間のおしゃべりもたのしいので
それがココロを軽くしてくれた要因かもしれません。
なんとなく「これ話したいな。」ということを話してみると
会話の中から思わぬヒントをもらったり、勇気をもらったり、まさにシンクロでした。
そういうやりとりがとってもうれしかったしたのしかったなー。

すっごくいい時間を過ごせました。
きょうもステキな空間&時間創ってくださったことに感謝です!
ありがとうございました!


さて、わたしが美容院に行っている間、フウは夫の実家に預けていきました。
結局2時間半くらいかなぁ、預かってもらったの。
その間、ぜんぜん泣かなかったそうです。
たのしそうに遊んでいたそうです。
よかったぁー!

2時間半ぶりに再会すると、ニコッと満面の笑みで迎えてくれました。
そしてギュッとしっかり抱きしめ合い
その後、フウはわたしの洋服をめくってきました。
コレ↑おっぱいがほしいの合図なんです。
ニコニコしながらおっぱい飲んでくれて、これまた幸せな気分になれました。

育児中の美容院通いは、実にいい息抜きになってます。
美容院にいってきたばかりですが次に行くのが待ち遠しいです♪

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2006/02/21

[シンプルなコト]

フウが寝静まってから、バタバタと大掃除を開始。
来客をお迎えするための準備です。
来客とは夫の両親のこと。
雛人形を見にやってくる、ということだったので。

いざ片付けはじめてみると
キレイになっていく様子がとっても気持ちいい!
真夜中なのに、あっちもこっちもどんどん片づけたくなっちゃいました。
フウが起きてしまわないようにそーっと。
でもテキパキと。

キレイになったお部屋を見て、夫はとても喜んでくれました。
そりゃそうですよねぇ。
誰だってキレイなお部屋は心地よいですもんねぇ。

きょう、うちに遊びにきた妹も
「いつもと違う!一晩でよくここまでやれたねぇ。」
とびっくり&感心していました。(苦笑)

引っ越したばかりの頃は、常に片付けることを意識していましたが
途中からは、一旦部屋がキレイになったとしても
それをキープする労力を諦めていたのです。
「コドモがいるとすぐに散らかっちゃうし、どうせこのままでいいや。」
という思いがどこかにあったんでしょうねぇ。

大変な思いをして大掃除しなくて済むように
やはり日々のちょっとしたお掃除を大事にしたいなぁ。
家をキレイに保つこと(お掃除)について
学ぶべきことがまだまだたくさんありそうです。

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2006/02/05

[シンプルなコト]

060206_171901料理教室の帰りに
黒磯の「cafe shozo」に寄ってきました。
わたしはこれが2度目の訪問。
写真撮影NGのため、撮ってこれなかったのが残念。
今回は子連れだったので、なかなかゆっくりできなかったけれど
やっぱり素敵な空間でした。

その帰りに、隣の雑貨屋さん「JAPON」にちょっと立ち寄る。
すると発見しちゃった!
ル・クルーゼのスパチュラ
最近ネットショップでチェックしてて
買おうかどうしようか悩んでいたところだったので即買い!

とってもうれしい寄り道でした。

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2006/01/23

[シンプルなコト, ナチュラルなコト]

わがやの暮らしからテレビがなくなって1ヶ月が経ちました
お正月の3日間だけ
古畑任三郎を見るためだけに一時的に借りてきてありましたけど…
それ以外はずーっとテレビなし。
友達の家や実家や友人宅に行ったときには見ることもありますが
テレビ見たいなぁ、と思うことは不思議となくなりました。

テレビがなくなってよかったなぁ、と思うことの1つに
悲惨なニュース映像を繰り返し見なくてよくなった、ということがあります。
これは、先日久々にテレビを見たときに感じました。

ニュースでは、各地で起こった惨事が
各局で日に何度も何度も衝撃的な映像と共に伝えられます。
それを繰り返し見るたびに、鮮明に目に焼きついて、ココロも痛む。

もちろん、そういった事件・事故の事実を知ることはとても大切なことですが
なにも繰り返し見なくてもよいのではないか、と思うのです。

現在のわたしの情報源はインターネットで見るニュースのみ。
文字と画像、ときには映像で見ることもありますが
世の中の出来事を抑えておく程度。
あふれる情報に流されにくくなったような気がしています。

いまのところ、テレビを撤去してよかった!と思っているんですよ。

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2005/12/30

[シンプルなコト, 他いろんなコト]

きょうは引っ越しやさんによるお引っ越し。
大きな家具・家電だけは、プロに任せることにしていたのです。
ホントはすべて引越しやさんにお任せできたら楽なんだろうけど
予算の関係上、なかなかねぇ。

するとネットで「半額引越」というものを発見!
これは、同一市(区)内で引っ越す場合に日付と時間をお任せすると
引越し料金が半額になっちゃう、というキャンペーンもの。
先日さっそく見積もりにきてもらったら
年内の引っ越しが可能だったのでお願いしていたのでした。
それがきょうに決定。

それにあたって、ここ数日荷造りをしていたのだけれど
案の定、フウを抱っこやおんぶしての作業はぜんぜん進まず…
きょうになって急きょ実家の家族にも応援に来てもらい
食器棚の食器や本棚の本をダンボールに詰めまくり。
おかげでなんとか間に合いました。

で、夕方やってきた引っ越しやさん。
到着するなり、ものすごいスピードで運び出していきました。
一瞬の判断力と指示力。
それに華麗なまでの俊敏な動き。
その様子をそばで見ながら
「引っ越しやさんってすごーい!ホント尊敬するー!」
と連呼しておりました。
その引っ越しのスピードは
新居に運び込まれるときももちろん一緒で、もう尊敬しまくり。

おかげで、大きな荷物の引っ越しは一気に完了。
年末年始、ゆっくりと荷解きしていきましょうか。
これでようやくわがやも落ち着きそうです。

そういえば、引っ越し作業員のひとりが
わたしの中学校時代の同級生でびっくり。
世間の狭さをまたまた実感しちゃいましたー。

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2005/12/26

[シンプルなコト, ナチュラルなコト]

いま、わがやにはテレビがありません。
いまだけというよりも
今回の引っ越しを機にわがやからテレビを排除する予定なのです。

わたしも夫もテレビっ子なのですが
最初から置かないとなると、それなりに生活できるものです。
特に、なんとなくテレビをつけっ放しにしてしまうクセのあるわたしには
テレビそのものを置かないということがよいのかもしれません。
そのおかげで、家事がスムーズにいくようになったり
コドモと遊ぶことに集中できたり
空いた時間に読書やネットをする時間が増えたり、と
いいコトづくしです。

でもその一方で
きょう遊びにやってきたうちの妹に
「オーラの泉、撮っといたから。」と言われ
「おーっ、やった!」ととっさに喜ぶわたし。
「あとイチローの特番も撮ったよ。」と言われると
「えー、それ見たい!」とすかさず言う夫。
わたしたちのテレビっこ精神は消滅してない様子…。

まぁでも、テレビのない生活は続けてみる予定です。
いまはネットだけが情報手段になっているので
近々新聞を取ろうかと、夫と相談中です。

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2005/09/11

[シンプルなコト, ナチュラルなコト, 友達のコト]

きょうは仙台に住む友人宅を訪れました。

まず1軒目は
夫の大学の後輩でもあるYUKIちゃんのおうち。
楓羽の4ヶ月先輩にあたる暖(はる)ちゃんと、もう3歳になる膳太郎くんに会ってきました!
膳太郎くんはおしゃべりもしっかりしてて、もうすっかりお兄ちゃん。
妹の暖ちゃんを触ったり、うちの楓羽を触ったり、おもちゃで遊んだり、大忙し。
そんな無邪気な姿がかわいかったです。

暖ちゃんは、いま体重が8kgとのこと。
楓羽は6kgぐらいで、いまでさえ重たいと思っているのに
いったん暖ちゃんを抱っこさせてもらったら
なんと楓羽は軽いんだろう!とびっくりしちゃいました。
赤ちゃんって徐々に徐々に重くなっていくんですよねぇ。
うちの楓羽もいずれはそのくらい重たくなるんだろうなぁ。

YUKIちゃんの旦那さまはJP-STYLEという家具のデザイン・製作をしています。
その工房・オフィスを見せていただきましたー。

木の香りがたまらなくいい!
そしてそこに並べられたステキな家具の数々。
楓羽にもぜひ買ってあげたい!と思うものばかり。
思わず写真を撮りまくっちゃいました。

DSC03420DSC03424DSC03426

撮影するわたしを見て、膳太郎くんもマネしたくなったみたい。
おもちゃのカメラで一緒に撮影しました。
これまたかわいかったー。

突然おじゃますることを決めたのに
快く招いてくれたYUKIちゃん。
しかも手づくりのクッキーまでいただいちゃって…
おいしくって感激です!
それに旦那さんのご実家のりんごジュースもおいしかった♪

家具もお菓子も、手づくりを大事にしているご夫婦。
そしてその手づくりの品々が
自然とコドモとの生活の中に活きている。
とってもステキだなぁ、と思いましたー。


そして2軒目は、ともちゃん宅。
こちらではとてつもない衝撃を受けてしまいました。

これぞまさに、シンプルライフ!
そういったお部屋なのです。
くらしに必要な最小限のモノをきちんと整えてあって
ものすごくキレイでステキなお部屋でした。
これには夫もわたしも唖然。
「すごーい!ありえなーい!いいなぁ!」の連発。

おしゃべりはいろんな話題に渡ったけれど
離れて暮らしているのに
不思議と興味は似通った方向に進んでいるようで
たくさんおしゃべりできました。
夫とともちゃんの会話を聞いているだけでとってもおもしろかったです。

そしてここでも手づくりのおやつが。
マクロビなかぼちゃのプリン。
見た目も美しく、味もとってもおいしくって、感動しました!

それに帰りには
これまた手づくりのマクロビなパンを持たせてくれて…
感動しながら帰りの車内で食べていきました。


手づくりを大事にした2軒のお宅。
どちらのお宅にもものすごい感銘を受けました!
あぁ、わたしもあんな風にステキにくらしたいわ…。
これから少しずつ、わたしたちのくらしを創りあげていこうっと。

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2005/05/11

[シンプルなコト]

とあるヒーリングの講座を受講してきました。
これは、きのう急にお誘いを受けたもの。
情報ってホント絶妙なタイミングで入ってくるものですね。
妊婦で、しかも予定日を過ぎているということに
周りの参加者のみなさんは驚いているようでしたが
わたしとしては何もかにもが普段どおりなので
何事もなく無事に最後まで参加することができました。

きょう学んだヒーリングの方法はいたってシンプル。
シンプルがゆえにむずかしい部分もあるなぁって感じました。
いくら頭で考えても理解できるものでもなく
ただひたすら信じてやってみることが大切なのかも。
やってみるしかないわけです。

受講中、お腹の赤ちゃんがむくむくっと動いてました。
ヒーリング効果を受けて
赤ちゃんも気持ちよかったのかもしれませんねー。

ともかく、出産前にこの講座を受講することができて
ホントによかったなぁーって思ってます。
さらにリラックススした気分で出産に臨むことができそうです。
産後、またじっくりと学んでみたいなぁって思っています。

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2005/05/01

[シンプルなコト]

いろんなコトをシンプル化したい!
と常々思っているわたしですが
その中のひとつに「お金のコト」をシンプル化するという目標があります。
そのためには、ぜひともマネーリテラシーを身に付けたいんです。

マネーリテラシーとは───
お金に関する知識のコトこと。
そして、それを活用する能力のコト。

これまでわたしは
お金に関する仕事(会計・税務・経理など)に数多く携わってきましたが
携わってきた=活用できている、というわけではないんです。
経験があるからこそ
変にむずかしく考えてしまっていたり
もっとちゃんとしなきゃ!と完璧主義になっていたり
なかなかうまく活用しきれていません。
なのでそれがずーっとわたしの悩み。

これからのわたしにとって
マネーリテラシーを磨くことは大切なことだと感じています。
誰かに先生になってもらってでもじっくり学びたいです。

なぜか急に、そんなことを感じた1日でした。

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2005/04/26

[シンプルなコト]

050426_233501わたし、カゴって大好き!
お部屋をシンプルにするにもばしばしモノを入れれば(隠せば)OKだし
ただ隠すだけじゃなく、見せる収納としても大活躍してくれるから。

で、きょうはこのカゴを購入!
生まれてくるコドモのモノを入れようと思ってます。
おむつとか、タオルとかね。
革の取っ手もベルトもしっかりしててよいカンジです。
購入先はISBA DECO(イズバデコ)さん。
一軒家の生活雑貨店で、すっごくかわいいものが揃ったお店です。
アドバイスをいただきながらこれに決めました!

それにきょうは、アロマセラピストの友人が
そのお店でプチプチリフレ&ハンドをやっているということで
プチプチリフレもやってもらっちゃった。
なんと5分間で500円!安い、安すぎる…。
むくみ気味の足をマッサージしてもらい、とっても気持ちよかったです。
おかげでとってもステキなひとときを過ごせました〜。

ISBA DECO
山形市中桜田418(54-1)
023-634-7330
10:00〜18:00

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2005/04/21

[シンプルなコト]

いま、いろいろとシンプル化をすすめています。

まずはモノのシンプル化。
つまりは家の中の整理整頓をしています。
モノって知らず知らずの間に溜まってしまうようで
結構いらないものがあるんですよねー。
それを最低限にまで減らす努力をしながら
シンプルに暮らすためのベースづくりをしています。

次はお金に関するシンプル化。
わがやのプライベートなお金もそうだし
夫の会社の経理もそう。
家計簿をつけたり、経理の作業をしたりって
まめにやってないとこれまた溜まってしまいます。
そこで参考にしているのが経理合理化プロジェクト
メルマガなどもありますが
この本↓などは中小企業の経営者におすすめです。

ほかにもいろんなシンプル化ができそうだけど
まずはモノとお金に絞ってやってみようと思います。

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