早起が早寝をつくる

昨夜は実家にお泊まりだったので、きょう、やっとわが家に到着。
ただいまー！
家に戻るとホッとするのか、どっと疲れを感じてしまいます。

晩ごはんもおフロも早めに済ませたので
今夜のフウは20:30には寝ちゃいました。
今朝は実家で早起きできたので、そのおかげでもあるのかな。
改めて、早起が早寝をつくるんだなぁ、と納得しました。

予想外にフウがはやくが寝たから、わたしは久々にパソコンの前に。

まずは大量のメールを受信し
次に大量の迷惑メールをひたすら削除し
そしてようやくメールやメルマガをチェック。
ここまでくると、メールにお返事する気力が残ってません…。
ブログも更新＆修正してたんだけど、混んでいるのかどうもつながらない…。

気づいたら2時間以上もパソコンに向かってましたよ、わたし。
結局このブログはケイタイから更新。
なんとも非効率的ですよねぇ。

コレ書いたら今夜はわたしも寝ようっと。
また明日も早起＆早寝のいいリズムで過ごせますように。